Che l’ossigeno sia indispensabile alla vita, prima che all’attività sportiva è noto ai più.
Una forma particolare di questa molecola, l’ozono, è utilissima allo sportivo per prevenire problematiche legate alla pratica dell’attività.
INTRODUZIONE
L’Ozono (O3) è la forma triatomica dell’ossigeno(O2); in natura l’ozono si forma, sia mediante i raggi ultravioletti, sia mediante il lampo, che riesce a dare l’energia necessaria affinché 3 molecole di ossigeno diventino 2 molecole di ozono: 3O2 + energia = 2O3 L’ozono è un gas indispensabile per la vita, e si trova allo stato naturale nella fascia stratosferica dell’atmosfera.
L’uso dell’ozono con trattamento terapeutico è chiamato ozonoterapia ed è una pratica medica nata in Germania agli inizi del 1900 attraverso l’uso di due gas (l’ossigeno O2 e l’ozono O3) iniettati mediante iniezioni locali o per via sistemica attraverso la via diretta del sangue.
Gli effetti benefici dell’ossigeno-ozono sono molteplici, rappresentati da:
– Aumento ossigenazione cellulare e miglioramento della circolazione sanguigna: a fronte di ciò abbiamo un aumento della PO2 arteriosa. A livello del globulo rosso si ha una maggiore flessibilità e plasticità della membrana, migliorando le proprietà reologiche del sangue. Ancora, si ha un’attivazione della glicolisi che si traduce in un aumento del 2.3DPG, enzima che consente la liberazione, a partire dall’ossiemoglobina, di ossigeno nei tessuti.
– Effetto germicida. Il meccanismo antisettico è simile a quello che l’organismo utilizza abitualmente con la formazione, da parte dei leucociti adibiti alla fagocitosi batterica, di una molecola a proprietà antiossidante, simile a quella dell’O3, cioè H2O2 (il perossido di idrogeno). L’effetto germicidia dell’ozono dipende soprattutto dalla presenza di acqua e dalle basse temperature. Inoltre ha una grossa capacità di inattivare i virus (azione virustatica) rendendoli incapaci di aderire con i recettori cellulari sulla cellula bersaglio e quindi di replicarsi. Se l’ozono ha un’azione virustatica per i virus, nei riguardi dei batteri, in particolare i gram positivi, presenta un’azione battericida e soprattutto diretta.
Ovviamente anche questa metodica può avere delle controindicazioni quali:
– Ipereglicemia ed Ipertiroidismo in quanto l’O2-O3 va ad aumentare il metabolismo glucidico e tiroideo
– Tosse se viene inspirato.
OSSIGENO-OZONOTERAPIA (O2-O3) NEL SISTEMA MUSCOLO-SCHELETRICO
L’ozonoterapia è molto utile anche in problematiche molto frequenti nello sport.
Al primo posto ci sono le ernie e le protrusioni discali, che possono essere disidratate e quindi rientrare in sede con punture intramuscolari paravertebrali eliminando così la causa del dolore. Le ernie possono essere a livello cervicale, toracico, lombare e possono essere singole o multiple. Il soggetto già dopo pochissime sedute ha la scomparsa del dolore e può riprendere la propria normale attività lavorativa.
Con l’incremento dell’attività sportiva , in ogni età, è parimenti aumentata l’incidenza negli sportivi del low back pain.
In questi soggetti, proprio per le loro esigenze agonistiche, è necessario adottare metodiche terapeutiche che coniughino una veloce ripresa agonistica ad un basso e ben circoscritto uso di farmaci.
Sforzi troppo violenti o un eccesso di peso corporeo, il disco intervertebrale (cioè il cuscinetto di tessuto elastico che si trova tra le vertebre), viene schiacciato; in questo modo, sporge nel canale dove si trova il midollo e va a comprimere le radici nervose.
Si avverte così un rumore sordo con forte dolore alla parte bassa della schiena che a volte arriva fino alle gambe.
L’uso dell’ossigeno-ozonoterapia si è dimostrata assai valida: infatti si inietta la miscela gassosa nei tessuti che circondano la zona malata.
L’effetto immediato è di tipo antidolorifico, perché l’ossigeno riattiva la circolazione periferica ed ha una decisa azione antiinfiammatoria.
Oltre ad essere una tecnica efficace, non ha effetti collaterali: infatti la miscela di ossigeno ed ozono non è tossica e non dà allergie.
OSSIGENO-OZONOTERAPIA (O2-O3) E TRAUMI SPORTIVI
L’ossigeno-ozonoterapia è efficace anche in quelle forme di ginocchio doloroso, dolore tendineo, dovuti a carichi lavorativi eccessivi che possono causare infiammazione alle strutture articolari e muscolari.
OSSIGENO-OZONOTERAPIA (O2-O3) E AUTOEMOINFUSIONE IN SPORTIVI
Un’altra efficace tecnica è l’autoemoinfusione di ossigeno-ozono come coadiuvante per una maggiore ed efficace ripresa dopo estenuanti allenamenti o gare.
Il sangue del paziente viene immesso in una sacca provvista di anticoagulante e quasi nel medesimo istante viene immessa direttamente la miscela di ossigeno-ozono che mescolandosi con il sangue venoso,l o rende più brillante ed ossigenato.
A questo punto il sangue ossigenato è ri-immesso nella vena del paziente. Concludendo, L’ozono presenta caratteristiche fondamentali per la moderna terapia medica. La sua importante azione battericida, il miglioramento del trasporto dell’O2 nei distretti periferici e della cessione ai tessuti, fanno sì che questa metodica abbia ottime credenziali di fronte alle esigenze dello sportivo.
